chá antioxidante

Receita de Chá Antioxidante

  Vocês conhecer o poder da ervas? No processo de nutrição e de modulação do organismo, podemos usar algumas ervas com efetivo muito positivo. Que tal acrescentar mais compostos bioa ...

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Banana Chips

Chips de Banana Verde

Foto: Freeimages Hoje estou aqui para dividir com vocês uma receitinha deliciosa e tenho certeza que todos irão amar. Quem gosta de batata frita??? Que tal aprender uma opção, além de deliciosa, su ...

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Dieta Paleolítica

Você conhece a dieta paleolítica?

A Dieta Paleolítica é caracterizada pelo consumo de alimentos  semelhantes aos de nossos ancestrais e pode trazer muitos benefícios para a nossa saúde. O foco desse tipo de alimentação  do "homem da ...

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melão

O que fazer quando a azia ataca?

Foto: Foodista Quando a queimação no estômago e a dor aparecem,  logo pensamos no uso de medicamentos antiácidos e inibidores de bombas de prótons (Omeprazol, Pantoprazol), né? Muitas pessoas nem espe ...

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Sal do himalaya

Sal, qual a melhor escolha?

Foto: Free Images     Um dos problemas de saúde que esta ligado ao maior índice de mortalidade são as doenças cardiovasculares. E a hipertensão tem aumentado cada vez mais. Por isso pr ...

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Petiscos saudáveis

Dicas de petiscos saudáveis

Foto: sxc.hu   Oi pessoal, quem esta curtindo a copa do mundo aqui no Brasil? Deixando de lado todo o lado político envolvido nesse grande evento, é muito legal o espirito de patriotismo que t ...

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