Vocês conhecem a pitaya?
Essa frutinha exótica, também é conhecida como fruta do dragão, por que sua casca parece escamas de um dragão. Vem ver como ela é nutritiva e aprender a fazer uma gelatina com ela.
Essa é uma sobremesa muito gostosa e mais importante ainda muito saudável.
Boas dicas da nutricionista Mariana Jones para oferecer um lanche saudável para as crianças.
Curta essa época do ano de forma mais saudável, veja as dicas da nutricionista.
Venha conhecer mais sobre as propriedades do amaranto e aprender a fazer algumas receitas.
Receita especial de Picolé de Iogurte com kiwi para o Especial do Dia das Crianças
Esse biscoito é feito com ingredientes saudáveis e integrais.
É a gelatina natural extraída de algas marinhas. Rica em fibras, os benefícios do agar agar são muitos, como: redução da absorção de gordurinhas, aumenta a saciedade e com isso evita o
consumo excessivo de alimentos, além de favorecer a saúde intestinal.
Nos dias atuais o consumo de alimentos ricos em açúcar tem aumentado exponencialmente, trazendo inúmeros malefícios para a saúde. Dessa forma, temos que buscar alternativas
Muito nutritivo o açaí não precisa ser calórico, veja essa receita.
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