Nesse frio nada como tomar chá. Qual o chá perfeito para você? Você sabe?

Semana passada falei para vocês do aplicativo da Dr. Oetker no Facebook, lembram? Já fez seu teste para ver qual o chá perfeito para você? Eu fiz o meu. É muito interessante gente, você vai até a página da Dr. Oetker no Facebook e responde algumas perguntinhas, como o tipo de livro que você gota de ler, qual sua estação do ano preferida, qual o tipo de comida que você prefere e mais algumas perguntas e dentro de alguns segundos o aplicativo mostra o chá que combina com você. Muito bom, para mim combinou direitinho e é um dos chás que eu mais gosto realmente.

Vai lá, faz o seu teste e depois volta aqui que vou te mostrar uma receita que amo.

Para fazer o teste de qual o chá perfeito para você, clique aqui. Depois é só clicar em Começar e responder as perguntas, é bem rápido. Vai lá que eu te espero.

E aí, qual foi o seu chá? Me diz aí nos comentários.

Eu gosto muito de chá e o meu indicado pelo aplicativo deu certinho, e nesse friozinho nada como um chá bem gostoso para esquentar, não é? Então, vou dar para vocês uma receitinha que faço e que é show, pois me esquenta durante o dia e ainda me ajuda a desintoxicar e emagrecer.

Escolhi fazer com o Chá Verde Dr. Oetker, porque eu estou light, né people #quevenhaoverão e chá verde é detox, acelera o metabolismo, ajuda emagrecer e tem uma série de benefícios. Mas, você pode tomar chá à vontade, de qualquer tipo, pois chá não engorda, use adoçante ou tome puro mesmo.

Minha receita de Chá Verde:

Chá Verde com Gengibre, limão e Canela

Ingredientes (para 1 xícara)

1 xícara (de chá) de água

1 saquinho de chá verde

1 rodela de gengibre

1 pau de canela (pequeno)

Gotas de limão

Adoçante a gosto (uso sucralose)

Modo de Preparo

Coloque a água em uma panela e leve ao fogo com o gengibre e a canela. Deixe ferver, abaixe o fogo e deixe fervendo uns minutinhos. Desligue o fogo, acrescente o saquinho de chá verde, tampe e deixe ficar morno. Coe em uma xícara, coloque gotas de limão a gosto (eu coloco bastante, rs) e depois o adoçante e pronto.

Minha dica: Não faça apenas uma xícara, faça um litro (é só multiplicar os ingredientes por 4) e deixe ali em cima do fogão e vá tomando durante o dia. Mas, só tome até o meio da tarde, para não atrapalhar seu sono. À noite prefira chás de camomila ou o Doces Sonhos, da Dr. Oetker.

Você também pode gostar de:

Ganhe uma cozinha nova com a Brastemp Cursos de Extensão Universitária da École Lenôtre aqui no Brasil Carne de Verão com Azeite Cardeal Comece 2015 em branco de verdade #DEIXESUASMANCHASPRATRÁS