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Osteoporose – Devo tomar cálcio?

Com o estilo de vida inadequado, alimentação desequilibrada e o sedentarismo, estamos vendo aumentar cada vez mais a incidência de osteoroporose.
E por isso, Quero abordar hoje com vocês uma questão muito importante: ingerir ou não a suplementação de cálcio?

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sobrecoxa de frango
Frango

Sobrecoxa de Frango com Leite de Coco e Açafrão

Essa receita é muito fácil e é excelente para variar o seu franguinho do dia a dia. Eu fiz com sobrecoxa, mas dá para fazer com outras partes do frango. Venha conferir essa receita de Sobrecoxa de Frango com Leite de Coco e Açafrão que é deliciosa.

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Receita Yakissoba
Arroz, Macarrão, Panqueca e Lasanha

Receita de Yakissoba

Receita de Yakissoba muito deliciosa. Quem entende o idioma chinês até diz que yakissoba, quer dizer macarrão frito, como eu não sei falar chinês, eu acredito.

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cebolas roxas ao vinho tinto
Aperitivos e Petiscos

Cebolas Roxas ao Vinho Tinto

A Juliana Cabral Ventura nos ensina a fazer essas deliciosas Cebolas roxas ao vinho tinto que é um ótimo acompanhamento para diversos tipos de carne assada.

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