A nutricionista Mariana Jones dá algumas dicas de petiscos saudáveis para você comer torcendo para o Brasil nessa copa do mundo.
Essa sopa de frango com legumes é aquela bem básica, comum mesmo, mas que é uma delícia, lembra casa de avó, veja como fazer.
Essa carne de porco assada é bem prática e simples de fazer, vem ver.
A nutricionista Mariana Jones nos fala sobre os benefícios nutricionais do inhame e nos ensina duas receitas: Bolinho de Bacalhau Funcional e Leite de Inhame, vem ver.
Essa receita de purê de macaxeira (mandioca aipim) é um excelente acompanhamento para carne do sol, charque, frango ou carne assada, ou qualquer carne ensopada, vem ver.
O umbu é uma fruta que é a cara do sertão, da caatinga brasileira, eu cresci comendo umbu, tomando umbuzada, comendo doce de umbu e comendo muito umbu in natura. Hoje fiz essa receita de geleia de umbu, veja como faz.
Boas dicas da nutricionista Mariana Jones para oferecer um lanche saudável para as crianças.
Aprenda a fazer essa deliciosa receita que além de simples de fazer é bem barata e rende muito.
Receita feita pela Ana Paula Freitas de Salpicão de Frango com Batata, vem ver a receita.
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